羊肉火锅,作为冬日里的一道暖胃佳肴,深受众多食客喜爱。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有温中暖肾、益气补血的功效。下面,就让我们一同探索羊肉火锅的各种做法,让你在家也能轻松享受这道美味。
材料准备:
羊肉(带皮)1000克
胡萝卜300克
大葱30克
羊肉火锅底料50克
八角2个
桂皮3克
干辣椒6个
生姜10克
花椒适量
料酒适量
桔子皮(可选)
盐适量
步骤:
1. 准备食材:将带皮羊肉剁成小块,用水浸泡2小时,中途换水两回,去除血水。胡萝卜和大葱洗净备用。
2. 焯水:将羊肉冷水下锅,加入料酒和生姜,焯水后捞出,再次投入水中浸泡备用。
3. 切配:胡萝卜切滚刀块,大葱切段。
4. 炒香料:热锅冷油,下八角、桂皮、干辣椒、生姜、花椒小火翻炒,炒出香味后加入火锅底料继续翻炒。
5. 炒羊肉:将羊肉块加入锅中翻炒,直到肉皮略焦黄,沿锅边淋入少许料酒。
6. 炖煮:一次性加入足够量的水,转大火烧开,加入大葱段和桔子皮(如果有),转小火炖1小时后加入胡萝卜,再炖半小时。
7. 调味:加盐调味后,转入电锅中,铺上香菜,边加热边吃。
材料准备:
羊肉500克
新鲜花椒适量
桂皮适量
盐适量
八角适量
老姜适量
料酒适量
鸡精适量
萝卜1根
香叶适量
草果适量
丁香适量
干辣椒适量
配菜:菠菜、白菜心、豆芽、魔芋、猪血、平菇、香菜、葱花、豆腐、蒜瓣等
步骤:
1. 准备羊肉:将羊肉洗净,切块,焯水后备用。
2. 炒香料:热锅凉油,下花椒、桂皮、八角、香叶、草果、丁香、干辣椒、老姜翻炒出香味。
3. 炖羊肉:将炒好的香料和羊肉一起放入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时。
4. 加入萝卜:将萝卜切块加入锅中,继续炖煮半小时。
5. 调味:加入盐、鸡精调味,即可涮煮各种配菜。
材料准备:
羊肉1000克
泡青菜、粉丝、冬瓜、玉兰片各150克
豌豆苗、芫荽各100克
豆瓣酱、醪糟汁、猪油各150克
干辣椒、老姜各50克
花椒、精盐各10克
冰糖15克
豆豉20克
大蒜35克
味精5克
菜油200克
羊骨头汤3000克
五香料1包
步骤:
1. 准备食材:将羊肉切成约长10厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的片,其他食材也按需要切好备用。
2. 炒香料:炒锅置火上,放菜油烧至四成热,下部分干辣椒炸香后捞出。锅中另下猪油,烧至五成热,下豆瓣酱炒香,加老姜、大蒜炒出香味。
3. 熬汤底:倒入羊肉汤,用大火烧沸,加豆豉、醪糟汁、精盐、冰糖熬制,再放入辣椒节、五香料、花椒,熬出麻辣味。
4. 准备火锅:将汤汁舀入火锅中,泡青菜可先加入煮起,打去浮沫,放味精,点火烧开,即可烫食。
材料准备:
羊肉500克
胡萝卜1根
蒜苗适量
大蒜头适量
生姜适量
干辣椒适量
香叶适量
陈皮适量
花椒适量
红枣适量
山楂干适量
八角适量
桂皮适量
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